パックラフト1日体験コース

本日の最高気温8℃☆ちょっぴり曇天。いいお天気です。

そんな中パックラフト1日体験にこんなにたくさんのお客様が来てくださいました!

なんとTBS系列「クレイジージャーニー」でお馴染みの、アドベンチャーレーサーの田中正人さんにもご同行頂き、一緒に多摩川をダウンリバーするというスペシャルDAYでした!!

午前の部は白丸湖で基本動作から、前漕ぎ+スイープという動作のコンビネーションを用い、午後のダウンリバーに備えて実践的な練習も加えました。

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ランチも本日は、monacaさんの豚バラシチュー!!!!お肉もゴロゴロ。熱々でハフハフでした。

心も身体も温まって、いざ午後はダウンリバー!

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本日の多摩川スイミング第一号。おめでとうございます☆

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皆様、本日もご参加ありがとうございました☆

今日は!!エェ感じの温かいお風呂ちゃんと入ってもらえました💗えへ。

12月は忘年会シーズンですが、呑んだ分、食べた分、多摩川に漕ぎにきてくださーい☆

おまちしております。

(しょーこ)

 

みたけウィンターシリーズ開催のお知らせ

今年もやります。(お知らせが遅くなり申し訳ありません)

3月24,25日の2日間、ゲート設置してスラロームメインでまいりましょう。

開催の趣旨としましては次の2点です。

・冬シーズン(もうすぐ春ですが笑)のモチベーションの維持&向上

・パドリング技術のみならず、ゲート張りやルールについての講習会もあわせて開催し、ラフター全体の知識経験をアップさせる

こう書くと、ちょっと固い感じもしますが、

みんなで情報交換できる機会にしたいと思います。

以下、要項です。お気軽にお問い合わせ下さいませ。

名称:みたけウィンターシリーズ2018
日時:2018年3月24,25日(土日)
 集合8:00 解散16:00(両日共に)
場所:多摩川御岳渓谷(東京都青梅市)コース:御岳小橋付近
参加費:おひとり様3,000円(両日参加も同額)
内容:午前:タイムトライアル 午後:振り返り練習
※集合場所や持ち物などについては参加希望者の方に別途お知らせします。
※個人での参加ももちろんOKです。お気軽にどうぞ!!
 ラフティング未経験の方もできる限りサポートさせて頂きます。
申し込み方法:mitakerc@gmail.com または080-1097-5548 までご連絡願います。
※参加申し込みは各回の開催1週間前までにお知らせ頂けると助かります。

 

1日講習・20Feb

本日も元気に1日講習。お越し頂いた3名の皆さん、サポート参加してくれたSギさん、ありがとうございました。

午前中は白丸湖で静水練習。ダッキー&ラフトで動きの確認をしました。

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なんだか楽しげな一枚。

色々細かいことも言いますが、楽しいのが一番ですね☆

太陽も気持ち良い白丸湖でした!!

午後からは御岳エリアでの流水練習。

流れのなかでラフティングをするのは初めてという方が2名いらっしゃいましたので、基本用語の確認からスタート。

ストリームイン&アウトを繰り返し、個々の役割を明確にしていきました。

カーブでのラインの作り方。繰り返しできる区間があるのも御岳の嬉しいところ☆

下見をしてトライした三つ岩エリア。岩と仲良くなりましたね!!

次回は3月ですね!もっと暖かくなっていると思います。

水を感じて、どしどしトライしてまいりましょう!!

おまけ)今日もありました!水の力って偉大です。ありがとうございます。

(ダイゴ)

****************

◯みたけレースラフティングクラブ(MRC)はパドリング初めての方も大歓迎☆

ラフティング、ダッキーの体験プログラム用意してお待ちしております。

当日の天気・水温にあわせてウェアもございます。

タオルと着替えだけ持って御岳にお越し下さい。

◯大会に向けての練習もサポートします。

クラブ練習は毎週日曜日8:00から12:00。クラブ体験入部も大歓迎です。

詳しくは、http://mitakerc.netをご覧下さい。

1日講習/15Feb

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何かのパンフレットの様な爽やか感満ちあふれる1枚。

本日もアドベンチャーレーサーの皆さんにお越し頂きました。

午前午後と2セッション本当にお疲れ様でした。

&A-yard前泊の飲みセッション+早朝の10kmラン。

合計4セッション☆

本当にアドベンチャーレーサーの皆さんはタフですね!

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白丸湖での1日。じっくり練習しました。

ぎこちない動作も繰り返すなかでスムーズになります。

『量は否定できない』とはパドリング恩師のお言葉ですが、練習する姿をみて思い出しました。

静水でやりたかったことはできました。

次回は3月、ダウンリバー練でお待ちしております!

【業務連絡】

岩ターンレース、本日最速記録1:05:62でました!(伊藤さん・キム兄ペア)

(ダイゴ)

1日講習/14Feb

楽しみにしていた練習がようやくできました。

今年6月に開催されるアドベンチャーレースの国際大会に向けて練習を重ねているメンバーのチーム練習。貴重な時間となりました。

パドリングはほぼ初心者という方も多かったので、まずは白丸湖へ。

ダッキー1人乗りでまずはボートを動かす感覚をだし、それから2人乗りへ。

少しずつ少しずつレースラフティングに近づけていきます。

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始めの頃はくるんくるんと回っていたボートが、終わりにはチーム対抗レースができるまでになりました!!

御岳のクラブハウスでランチを食べ、午後はラフトセッションに。

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『右岸・左岸ってご存知ですか?』

『エディさん知ってます??』という川の用語確認からスタート。

その後、午前中にダッキーで確認したポイントをラフトボートで表現してみます。

最初はとにかく漕ぎを大きく大きく。

スウィープもバックスウィープも1ストロークを大切に漕ぎます。

『初めてラフティングする方にここまで説明するんか、今日の俺は』と我ながら思ってしまうぐらい、吸収力豊かなメンバーは飲み込みが良く、着実に動きを作っていくことができました。これには驚きでした。

そして、三つ岩。

岩の上でコースをチェックし、メンバーと相談。

『チキンorガッツ?』

満場一致で三つ岩にチャレンジしたいということになりました。

その動画がこちらです。

・ストリームインで大きく出すぎてしまいました。

※ラインをしっかり下見していても、いざ上流から見てみると?????となることはよくあります。ストリームインの精度上げたいですね。このあたりはまた次回以降に。

どうでしょう?

もちろん改善点はたくさんありますが、初めてトライするラフティングで、声を掛け合っていたチーム力に、ただただ感動してしまいました。

あの状況で『行ける,行ける!』と鼓舞できる力。すごいです。

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杣の小橋から御岳小橋までのダウンリバー無事にクリアできました。

次回はまた今週末。楽しみにしてますね!!

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5人乗りの変則的なポジションでしたが、本当にナイスチームでした!

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ヘルメット少々小さめが気になりましたが、それもスタイルということで☆

(ダイゴ)

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◯みたけレースラフティングクラブ(MRC)はパドリング初めての方も大歓迎☆

ラフティング、ダッキーの体験プログラム用意してお待ちしております。

当日の天気・水温にあわせてウェアもございます。

タオルと着替えだけ持って御岳にお越し下さい。

◯大会に向けての練習もサポートします。

クラブ練習は毎週日曜日8:00から12:00。クラブ体験入部も大歓迎です。

詳しくは、http://mitakerc.netをご覧下さい。

 

 

ダッキー1日講習(2018/2/12)

風の強い1日。いつもは穏やかな白丸湖もビュービューの風が吹いておりました。

そんな中、ダッキー1日講習にご参加くださったのはTスクさん、Yマケイちゃんのお2人。

この冬何度も通って頂いております。

湖、流水ともに練習メニューを着実にこなせました。

ハプニングもまた良い経験となりますね☆

(ダイゴ)

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◯みたけレースラフティングクラブ(MRC)はパドリング初めての方も大歓迎☆

ラフティング、ダッキーの体験プログラム用意してお待ちしております。

当日の天気・水温にあわせてウェアもございます。

タオルと着替えだけ持って御岳にお越し下さい。

◯大会に向けての練習もサポートします。

クラブ練習は毎週日曜日8:00から12:00。クラブ体験入部も大歓迎です。

詳しくは、http://mitakerc.netをご覧下さい。